# ГТО 30.01.2025 г.

"ГТО в помощь в развитии здорового поколения"

Сегодня мы поговорим с вами о том, зачем нужно ГТО (ВФСК ГТО - всероссийский физкультурно-спортивны комплекс готов к труду и обороне) для дошкольников.
ГТО - это программа физического воспитания детей, которая направлена на развитие физических качеств, таких как сила, выносливость, быстрота и координация движений.В дошкольном возрасте дети еще не имеют достаточного опыта и знаний о спорте и физической культуре, поэтому им необходима помощь взрослых. Родители должны помочь детям понять, что занятия спортом и физкультурой - это не только полезно для здоровья, но и интересно.Занятия ГТО помогают детям развивать координацию движений, укреплять мышцы и кости, улучшать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, занятия спортом способствуют развитию социальных навыков, таких как умение работать в команде, уважать своих соперников и помогать друг другу.Кроме того, ГТО помогает детям научиться управлять своими эмоциями и стрессом, что очень важно для успешной адаптации к школе.Таким образом, ГТО для дошкольников - это не просто физическая активность, но и важный этап в развитии ребенка, который поможет ему стать здоровым, сильным и успешным человеком в будущем.