18.02.2025 г. # ГТО

Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости, координационных возможностью,прикладных навыков и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:

— обязательные;

— по выбору.

СТУПЕНИ КОМПЛЕКСА ГТО:

I. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 7 лет.

II. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 8 до 9 лет.

III. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 10 до 11 лет.

IV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 12 до 13 лет.

V. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 14 до 15 лет.

VI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет.

VII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 19 лет.

VIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 20 до 24 лет.

IX. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 25 до 29 лет.

X. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 34 лет.

XI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 35 до 39 лет.

XII. СТЕПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 44 лет.

XIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 45 до 49 лет.

XIV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 54 лет.

XV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 55 до 59 лет.

XVI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 64 лет.

XVII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 65 до 69 лет.

XVIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше.